NestStart

Rundum gut vorbereitet

Dein interdisziplinärer Kurs während der Schwangerschaft

Kommt dir das bekannt vor?

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Erkennst du dich wieder? Dann ist es Zeit für…

NestStart- deine ganzheitliche Geburtsvorbereitung

Zusammen packen wir’s an! Lass uns deine Schwangerschaft entspannt und selbstbestimmt gestalten und dich optimal auf die Geburt und die erste Zeit mit deinem Baby vorbereiten.

Für dich bedeutet das...

Stell dir vor, du gehst voller Vertrauen in die Geburt, weil du weißt, was auf dich zukommt und was dein Körper braucht

Das bekommst Du

Nur 169 €

So läuft der Kurs ab

Wann

07./14./28.Mai; 4./11.Juni 2025

jeweils 18.30 – 20.30 Uhr

Wo

Im schönen Häuschen

Osttor 67
48165 Münster

Wie

5 x 120 Minuten

Die ersten vier Termine werden jeweils von einer anderen Expertin gestaltet. Beim letzten Termin sind wir für eure Fragen da.

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Geburtsvorbereitung

Häufig gestellte Fragen

Unser interdisziplinärer Geburtsvorbereitungskurs bietet dir wertvolle Einblicke aus verschiedenen Fachrichtungen und ergänzt deine Vorbereitung mit einem breiten Spektrum an Wissen und Perspektiven. Da jeden Abend eine andere Expertin ihr Fachgebiet einbringt, bekommst du ein vielseitiges und umfassendes Bild rund um Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit mit Baby.

Allerdings kann unser Kurs einen klassischen Geburtsvorbereitungskurs oder eine intensive 1:1-Begleitung durch eine Hebamme nicht vollständig ersetzen. Vor allem spezifische Themen rund um das Krankenhaus-Setting oder detaillierte Atem- und Entspannungstechniken werden dort meist intensiver behandelt.

Daher empfehlen wir, unseren Kurs als wertvolle Ergänzung zu sehen – entweder zusätzlich zu einem regulären Geburtsvorbereitungskurs oder in Kombination mit einer individuellen Vorbereitung mit deiner Hebamme. So kannst du bestmöglich informiert und vorbereitet in deine Geburt gehen! 😊

Je früher du teilnimmst, desto mehr kannst du für dich und dein Baby mitnehmen!
Viele Inhalte des Kurses — wie die mentale Geburtsvorbereitung, praktische
Beckenboden-Übungen, erste Tipps zum Tragen oder die Vorbereitung auf eine
entspannte Stillzeit — helfen dir schon während der Schwangerschaft. Du kannst das
Wissen direkt anwenden und Schritt für Schritt mehr Sicherheit und Vertrauen
gewinnen.

Ob der Kurs von der Krankenkasse bezuschusst wird, hängt von der jeweiligen
Krankenkasse ab. Einige Kassen übernehmen anteilig die Kosten oder bieten einen
Zuschuss im Rahmen von Gesundheitsleistungen oder Bonusprogrammen an. Am
besten erkundigst du dich direkt bei deiner Krankenkasse.

Dieser Kurs ist für alle werdenden Mamas gedacht, die sich, gerne auch gemeinsam
mit ihren Partnerinnen und Partnern mit Herz, Wissen und Vertrauen auf
Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und die erste Babyzeit vorbereiten möchten.
Euch erwartet fundiertes Wissen, das sich zu einem stimmigen Ganzen verbindet
und euch auf eurem Weg stärkt.

Ja, sehr gerne! Dein Partner oder deine Partnerin ist herzlich willkommen. Gerade
bei den Themen Stillen & Tragen kann es sehr wertvoll sein, wenn ihr gemeinsam an dem
Kurs teilnehmt. So könnt ihr euch schon in der Schwangerschaft als Team stärken,
gemeinsam Fragen klären und euch gut auf die erste Zeit mit eurem Baby
vorbereiten.

Du hast weitere Fragen?